Thứ Tư, 25 tháng 1, 2023

 Tào Tháo có thể xem là nhân vật có tính cách phức tạp và nhiều hình tượng nhất trong lịch sử Trung Quốc, trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều tác phẩm song đa số điều mang hình mẫu của kẻ phản diện.


Bộ trường thiên tiểu thuyết Tào Tháo thánh nhân đê tiện gồm có mười tập

Khai thác ở một khía cạnh hoàn toàn mới so với lối mòn của các tác phẩm khác, Tào Tháo thánh nhân đê tiện chính là bức chân dung đầy sống động, mới mẻ về Tào Tháo, là khúc giải oan đầy hào hùng và bi tráng cho nhân vật gây tranh cãi bậc nhất trong lịch sử Trung Hoa.

Ngay từ tập đầu tiên phát hành, Vương Hiểu Lỗi, người được mệnh danh là “Phát ngôn viên của Tào Tháo ở thế kỷ XXI” đã giật phăng bức màn lịch sử đầy bí ẩn, đem đến cho người đọc cái nhìn đầy chân thật và khách quan về ông ở cả hai phương diện là công và tội. 


Hình tượng nhân vật Tào Tháo trong Tam Quốc diễn nghĩa và những hiểu lầm trong lịch sử

Tào Tháo là nhân vật có thật sống vào cuối thời Đông Hán ở Trung Quốc, ông sinh năm 150 và mất năm 220, là một nhà chính trị, quân sự kiệt xuất nhưng cũng là kẻ bị cho là xảo quyệt, dối trá và vô liêm sỉ.

Trước Tào Tháo thánh nhân đê tiện, ông đã từng xuất hiện trong nhiều tài liệu lịch sử cũng như các tác phẩm văn học khác nhưng tính đến thời điểm hiện tại, Tam Quốc diễn nghĩa vẫn được coi là có sức ảnh hưởng nhất.







Đây là tiểu thuyết lịch sử được viết bởi La Quán Trung vào thế kỷ XIV, được mệnh danh là một trong tứ đại danh tác của Trung Quốc.

Cuốn sách kể về thời kỳ hỗn loạn từ giai đoạn suy vi của triều đại Đông Hán đến cuộc tranh giành quyền lực giữa ba thế lực phong kiến gồm nhà Ngụy do Tào Tháo đứng đầu, nhà Thục do Lưu Bị đứng đầu và nhà Ngô do Tôn Quyền đứng đầu


La Quán Trung đã lấy bảy phần thực của lịch sử kết hợp với ba phần hư của sức sáng tạo riêng để viết nên tác Tam Quốc diễn nghĩa

Hình tượng Tào Tháo do Trần Kiến Bân thủ vai trong phim truyền hình Tam Quốc diễn nghĩa 2010

Với dung lượng đồ sộ, nội dung hấp dẫn và mang nhiều giá trị lịch sử kết hợp với lối kể chuyện hấp dẫn, Tam Quốc diễn nghĩa được nhiều người yêu thích và có sức ảnh hưởng rộng rãi vượt qua cả phạm vi Trung Quốc.

Tuy nhiên chính sức ảnh hưởng ấy cùng sự kết hợp hư hư thực thực của lịch sử và nhiều tình tiết giả tưởng đã đem đến nhiều hiểu lầm trong suốt một thời gian dài cho độc giả.


Bởi nếu truy sâu về nguồn gốc thì trước đó đã có nhiều tác phẩm lưu truyền trong dân gian viết về giai đoạn này trong lịch sử của Trung Quốc. Đến thế kỷ XIX, La Quán Trung đã dựa trên những hiểu biết của mình và các sáng tác trước đó để viết nên Tam Quốc diễn nghĩa.


Tập đầu tiên của bộ tiểu thuyết Tào Tháo thánh nhân đê tiện

Do đó nếu không có bỏ công sức nghiên cứu và có kiến thức đầy đủ, rất nhiều người không phân biệt được đâu là thật đâu là giả.

Một trong những hiểu lầm ấy chính là hình tượng của Tào Tháo, trong Tam Quốc diễn nghĩa ngay từ đầu La Quán Trung đã thể hiện quan điểm ủng hộ nhà Thục Hán và lên án Tào Ngụy.


Trong tác phẩm, Tào Tháo được miêu tả mình cao bảy thước, mắt nhỏ râu dài, là kẻ tuy thông minh, mưu lược nhưng cũng gian xảo đa nghi, tàn bạo vô liêm sỉ, là đại diện tiêu biểu cho hình tượng nhân vật phản diện.


Tào Tháo thánh nhân đê tiện đã phục dựng thành công hình tượng một nhân vật vĩ đại trong lịch sử Trung Hoa

Điều này không phải không có nguyên nhân, bản thân Tào tuy mưu lược hơn người nhưng cũng là kẻ đa nghi, nham hiểm. Ông đi theo con đường trọng dụng lợi ích hơn trọng đức của kẻ bề tôi nên dẫn đến rất nhiều những hệ lụy sau này, luôn bị coi là kẻ tàn nhẫn ác độc.

Cách đối xử của Tào Tháo với Hán Hiến Đế cũng bị cho là vi phạm tư tưởng nho giáo “trung quân” lúc bấy giờ, nên sinh thời và hậu thế luôn coi ông là kẻ loạn thần tặc tử. Suốt cuộc đời, ông luôn bị cho là kẻ nham hiểm và tàn nhẫn bởi quan điểm:




Luôn được đặt ở thế đối nghịch với Lưu Bị dù trong lịch sử hay văn học nên điều này càng bị chỉ trích và lên án hơn khi mà bản thân Lưu Bị có chủ trương mang đầy tính nhân nghĩa: “Thà chết không làm điều bất nghĩa”.

Quan điểm này đã ảnh hưởng rất lớn đến cách dùng người, dùng binh của Tào Tháo nên dù tuy linh hoạt trong việc kế sách và quân sự nhưng lại tạo ra những sai lầm về mặt lâu dài, gây ảnh hưởng đến cái gốc là dân dù trong tâm niệm Tào Tháo vẫn lo cho dân.

Chính vì đi theo tư tưởng này mà cách hành động và đối nhân của ông đôi khi tàn nhẫn và độc đoán, đi ngược lại ước muốn của nhiều bộ phận dân chúng lúc bấy giờ nên những điều tốt mà Tào Tháo làm rất ít được công nhận.

Bản thân La Quán Trung tuy luôn coi ông là giặc song cũng không hề phủ nhận vai trò của Tào trong những giai đoạn lịch sử đầy biến động loạn lạc của Trung Quốc thời bấy giờ, thậm chí cũng từng thừa nhận tài năng của ông.


Đoản ca hành là một trong những bài thơ đặc sắc của Tào Tháo

Trong lịch sử, ông không chỉ là một nhà chính trị lỗi lạc mà còn là một nhà thơ xuất sắc, bản thân ông và hai người con trai là Tào Phi, Tào Trực được đời sau gọi là Tam Tào. Cả ba cũng là một trong những thành phần quan trọng tạo nên trào lưu văn học thời Hán mạt gọi là Kiến An phong cốt.

Đánh giá về tài năng chính trị của ông, nhà nghiên cứu Tào Hồng Toại có viết:





Trong con người của ông tồn tại nhiều mâu thuẫn, tính cách vô cùng phức tạp và khó đoán, được coi là nhân vật gây tranh cãi bậc nhất trong lịch sử Trung Quốc.

Chịu nhiều ảnh hưởng của Tam Quốc diễn nghĩa và những tư tưởng thâm căn cố đế của người dân nước này, hình tượng của ông vì thế luôn gắn liền với những gì xấu xa và đê tiện nhất.

Phải cho đến tận sau này, khi thời kỳ phong kiến qua đi những nhà nghiên cứu lịch sử nói riêng và hậu thế nói chung mới có cái nhìn khách quan hơn về ông, nhìn nhận nhân vật này ở cả hai khía cạnh là công và tội.

Vương Hiểu Lỗi và trường thiên tiểu thuyết Tào Tháo thánh nhân đê tiện

Viết về Tào Tháo có nhiều người nhưng ít ai trong số đó có thể đem đến một cái nhìn tổng quát và khách quan như Vương Hiểu Lỗi.



Ảnh minh họa Tào Tháo thánh nhân đê tiện bản tiếng Trung

Không ai biết rõ thông tin về tác giả, tất cả những gì người ta có thể tìm thấy chỉ có vài dòng ngắn ngủi: Vương Hiểu Lỗi, hiện đang sống tại Thiên Tân đã dành hơn mười năm để nghiên cứu về Tào Tháo và viết nên bộ trường thiên tiểu thuyết này.

Kể từ thời điểm tập đầu tiên của Tào Tháo thánh nhân đê tiện phát hành, ông chưa một lần lộ diện trước giới truyền thông Trung Quốc, cho dù sau này đã từng có lần đồng ý chấp nhận phỏng vấn nhưng tác giả cũng không tiết lộ thêm về thông tin cá nhân, thậm chí từ chối cung cấp ảnh.

Vương Hiểu Lỗi đã từng chia sẻ cảm nhận của mình khi được giới truyền thông gọi là “thiên tài sử học bí ẩn”:



Dù Tào Tháo thánh nhân đê tiện nhận được sự hưởng ứng và yêu thích của độc giả song trái lại Vương Hiểu Lỗi không hề phô trương, anh âm thầm miệt mài và nghiên cứu.

Chỉ vì niềm yêu thích với Tào Tháo, người thanh niên ấy bỏ ra mười năm nghiên cứu và tìm tòi, viết nên một bộ trường thiên tiểu thuyết đầy hấp dẫn và sống động nhưng trước câu hỏi của phóng viên, anh vẫn đầy khiêm tốn và mộc mạc.

Vương Hiểu Lỗi cũng thừa nhận bản thân mình không dám tự xưng là phát ngôn viên cho Tào Tháo bởi suy cho cùng người hiện đại không sống ở thời điểm và môi trường đó nên không thể biết rõ bộ mặt của lịch sử.




Trong suốt hơn 2000 năm qua, Tào Tháo đã bị lịch sử và định kiến khoác lên mình lớp vỏ của kẻ phản diện

Tất cả những gì anh làm chỉ là dựa trên những dữ liệu lịch sử thu thập được kết hợp với những suy đoán của bản thân về tình tiết và tính cách của các nhân vật để từ đó tạo dựng nên một Tào Tháo thực tế và khách quan hơn, không biến ông thành nhân vật phản diện.

Ngay từ tập đầu tiên phát hành, Tào Tháo thánh nhân đê tiện đã đem đến cho người đọc cái nhìn hoàn toàn mới mẻ và sống động về một Tào Tháo với hình tượng đầy khí phách của một bậc anh hùng.

Để rồi từ đó, những tập truyện tiếp theo đã thành công phục dựng một nhân vật đầy vĩ đại của lịch sử Trung Hoa.

Tào Tháo thánh nhân đê tiện là khúc giải oan đầy hào hùng và tráng cho một kiếp đời

Đây là thiên tiểu thuyết có khối lượng đồ sộ bao gồm mười tập truyện, mỗi một cuốn bám sát với những biến đổi thăng trầm trong cuộc đời của Tào Tháo và tái hiện thành công hình tượng của một nhân vật vĩ đại trong lịch sử Trung Quốc.




Ở tập đầu tiên, Vương Hiểu Lỗi đã đưa người đọc ngược dòng lịch sử quay trở về thời điểm Tào Tháo chào đời tại huyện Tiều, nước Bái và được chứng kiến tuổi thơ đầy biến động cùng quá trình trưởng thành.

Hình ảnh ông hiện lên đầy sống động và chân thực, tràn đầy khí phách và những khát vọng của tuổi trẻ ngay lập tức đã giật phăng bức màn lịch sử đầy bí ẩn bấy lâu nay.

Các tập tiếp theo lần lượt kể lại từng sự kiện trong cuộc đời của ông, từ hiệp lực đánh đuổi Đổng Trác, dẹp loạn khăn vàng, tiếp tục bá chiếm trung nguyên trong những trận đánh lừng lẫy như Bạch Mã, Quan Độ, rồi thua ở trận Xích Bích phải bỏ miền Nam rút về Nghiệp Quận cho đến những năm tháng cuối cùng trong bệnh tật



Từng lớp vỏ của kẻ phản diện mà lịch sử khoác lên cho Tào Tháo trong suốt hơn một nghìn năm qua cứ thế dần dần được cởi bỏ, Vương Hiểu Lỗi thông qua đó lột tả và tái hiện thế giới nội tâm đầy phong phú và phức tạp.



Đây là lời nhận xét Hứa Thiệu dành cho Tào Tháo khi ông mới chỉ là một Lạc Dương Bắc Bộ úy nhỏ bé, nó đã vận vào chính cuộc đời của Tào Tháo, miêu tả ngắn gọn mà súc tích nhất về những thăng trầm biến đổi trong cuộc đời sau này của ông.

Vương Hiểu Lỗi không hề thần thánh hóa hay bao biện cho những sai lầm của Tào Tháo mà thông qua những kiến giải của mình, đem đến cho người đọc một góc nhìn rất khác, rằng đằng sau một kẻ được cho là đầy xảo quyệt và nham hiểm, có bóng hình của bậc anh hùng song song tồn tại.

Vừa giảo hoạt gian trá nhưng cũng đầy thẳng thắn chân thành, vừa khoan dung độ lượng nhưng cũng đầy đa nghi độc đoán, vừa tàn nhẫn hẹp hòi nhưng cũng mang tâm địa Bồ tát, Tào Tháo chính là kẻ mang nhiều bộ mặt phức tạp nhất trong lịch sử Trung Hoa.

Vương Hiểu Lỗi dành quyền đánh giá và nhận xét cho độc giả, để mỗi người tự có những kiến giải khác nhau.

Anh chỉ lặng lẽ làm công việc của mình, lể một câu chuyện, vén những lớp màn bí ẩn của lịch sử, phục dựng một nhân vật vĩ đại của Trung Quốc và dẫn dắt người đọc ngược dòng thời gian, diện kiến những anh tài kiệt xuất.  

Hải Quỳnh

nguồn : hanoi1000

Thứ Bảy, 21 tháng 1, 2023

nỗi phiền êm ái và dễ thương ....

 Thời gian trôi nhanh quá, thanh xuân đã mất, trung niên đang chập chửng bước vào ....nếu như một kiếp người không chỉ có tuổi thơ và trung niên thôi ..đừng mang tuổi trẻ khờ dại vào làm vấy bẩn hết những mục tiêu, lý tưởng của mình thì hay biết mấy nhỉ . Nhưng không có tuổi trẻ thì liểu thời đầu của trung niên có còn biết suy tính thiệt hơn không ..hay lại vội vội vàng vàng lao vào những ý định dạy khờ và biến cuộc sống thành ma trận mà tự mình tác nghiệp để nhận lấy hậu quả không thể thay đổi được ....


Không biết khi nhìn lại quãng thời gian đã qua , tiếc nuối thật sự trong mình còn lại là bao nhiêu ? 


Thật sự có tiếc nuối ..nhưng không có giá như ...vì mình biết giá như sẽ không xảy ra ..và nếu có xảy ra ..cũng có thể thảm bại hơn ...


Hai hôm trước lại vô tình thấy mấy đoạn phim trên youtube về " thiếu niên ca hành " có cả nhóc Thành Nghị trong đó ...khá dễ thương, nên mình thử tìm ra tên truyện cùng tên ...quả thật có và thấy trên youtube có vài kênh đọc, hình như có 1 kênh là đọc bằng giọng thật, còn những kênh khác thì dùng AI đọc . Mình lại tò mò đọc thử một tập ...


Phiền nhỉ ....thiên hạ thời nay ai cũng cực lực sáng tác ....mình chỉ đọc truyện thôi mà cũng hết mất thời gian của một kiếp người ....đúng là phiền thật đấy ..một nỗi phiền êm ái và dễ thương ....

Thứ Sáu, 20 tháng 1, 2023

2023/01/20

 Hôm qua đang đứng từ xa mình thấy ông Jeff mang cái gì đó cho Kellie, nên mình tò mò chạy lại xem . Hoá ra là ba cái cup cake hãng mua cho ngày sinh nhật của nhỏ ấy . Ông Brent cũng có ba cái vì ông đã làm 11 năm . Thấy mình ông hỏi :


- Vy  muốn thì lấy một cái đi .


Mình cười bảo :


- Ông có bao nhiêu là lính , tôi mà lấy một cái tụi nó rược tôi đấy .


Thế rồi mình trở về chổ của mình, lát sau ông lại đưa cho mình cái bánh và bảo :


- Andy kêu tôi cho Vy đấy .


Nhóc ấy  là một thể loại từ hành tinh khác đến chứ không thuộc tộc người của chúng ta . Nếu là tộc loài người thì có những ái, ố , hỉ nộ ....hoặc nếu không có những cái cảm xúc lặt vặt ấy thì cũng phải thích ăn xíu .


Nhóc làm lương trả theo năm, nên chỉ cần làm đúng 8 tiếng là ok . Mọi người trong nhóm của nhóc cũng là vậy ..chỉ có nhóc, đi sớm về trễ thế mà lại không oán mới hay . 


Mình hỏi nhóc :


- Cưng cực khổ thế để làm gì chứ ?


Mặt nhóc không có một cảm xúc trả lời :


- Tại có quá nhiều việc mà ...


- Việc có bao giờ hết đâu, với  lại 


Nghe mình nói thế , nhóc bảo :


- Nhưng chắc Andy chỉ làm thêm 2 tháng nữa thôi, chắc phải về lại texas rồi .


Mấy năm trước nhóc ra trường rồi từ Texas chạy qua bên này làm việc cho tới tận bây giờ ., 


Sinh viên mà thì đại loại thông minh và hiểu biết . Nhưng có một đặc điểm là nhóc không biết hờn giận cũng chẳng vui mừng ....ngày xưa cở tuổi nhóc mình rất ư hay thể hiện bản thân ...nhóc thì không ..ai làm gì thì làm, cứ cậm cụi một góc làm từ sáng tới chiều , khi người ta ra về hết thì nhóc mới chịu đứng lên đi về . Đặc biệt hơn nữa nhóc không ăn uống gì cả ..Trời ạ, vậy nhóc vào chùa tu luôn cho khoẻ thân nhỉ .....



Vì mình và nhóc vào làm cùng giờ, nên xe hai đứa thường đậu gần nhau, có lần thấy mình cậm cụi bơm thêm  hơi cho bánh xe , nhóc cũng biết tò mò xem thử, xong nhóc phán một câu xanh rời :


- Chị Vy bơm chi cho cực, sao không đi vá , có $10 thôi mà ...


Mình cười ..bảo ..:


- Tại lười, với lại cũng có ý định thay bốn bánh xe luôn ...


Nhóc cười và gật đầu đồng ý . 


Sáng nay, vừa lại chổ bàn , nhóc đã đứng trước mặt hỏi :


- Thứ hai này chị có đi làm chứ ...?


Mình biết nhóc muốn hỏi vấn đề gì, nhưng cũng hỏi lại cho có lệ :


- Ừ chị có đi làm, có chuyện gì không ?


- Chị đến lúc mấy giờ ?


Mình cưòi cười bảo :


-7 giờ 30 


- Andy muốn nhờ chị mang mấy đòn bánh tét cho mọi người .


Ừ năm nào cũng vậy, đến tết của VN thì nhóc lại mang bánh tét cho từng người, nhưng không bao giờ chính tay đưa cho ai cả, mà luôn bắt mình phải làm thay . Mình chọc :


- Mang dùm thì phải trả tiền công đấy nhé :


- Chị cũng có free một cái mà ... 


Thấy nhóc nghiêm túc quá, mình cũng không muốn chọc thêm ....Trời ạ 7 đòn bánh tét mà  bắt mình phải  mang vào ..chắc xỉu quá . Đúng là chẳng biết thương hoa tiếc ngọc gì cả ...


2023/01/20

 Cứ vào khoảng thời gian này là hãng bắt đầu ít việc làm, và hầu như có bữa chẳng có gì để làm . Ngoài production thì lead và sup cho  nhân viên đi về sớm . Mà lạ một điều ai cũng thích về sớm . Theo mình biết ai vào đây làm mà còn làm với thời gian lâu thì có hai vấn đề . Trí lực thua kém người khác (hahaha , cái khoảng này áp dụng luôn cho mình đấy nhé ) , hoặc có một chút gì đó kỳ hoặc mà người mỹ thười hay nói là "bệnh tâm thần " ấy ..... cho nên vấn đề tài chính thì không hơn thiên hạ, có khi kém cả thiên hạ đấy ...thế nhưng vì sao hễ được về sớm là họ rất thích . Mình thì tuyệt nhiên rất không thích . Láy xe thì bận đi bận về hơn hai tiếng, thế mà vừa làm 4 tiếng đã phải đi về thì đúng là không đủ để trả tiền xăng ấy ....


Hoặc cũng có thể chỉ riêng mình là hơi bị " tâm thần " chứ thiên hạ ngoài kia rất bình thường .


Khâu làm việc của mình thì có ba đứa . Mình hỏi  nhóc Jimmy :


- Hôm nay cưng có về sớm không ?


Nhóc luôn là vậy, hỏi gì thì trả lời nấy đi . Không đâu, nhóc luôn suy nghĩ rất lâu và có vẻ như rất lưỡng lự ...nhóc bảo :


- Mình hơi bị cần tiền ...


Xời ..ai  mà không cần tiền ...mình đáp lại thế thì nhóc lại nói :


- Nhưng tôi nghĩ không ai thích tiền như Vy đâu ...


Xời ....! Mình đúng là bị ép thích tiền thôi ...chứ tiền có gì hay mà thích . Bởi vì thích tiền rất cực, phải làm việc không ngơi nghĩ nếu chẳng phải là thuộc tuýp người thông minh . Còn nữa, để có xíu tiền dư thì phải tiết kiệm tối đa ...còn phải vạch sẳn  mấy chục kế hoạch để ngăn cản bản thân mình không quá tay trong lúc xử dụng tiền . Thấy không, chỉ thoáng suy nghĩ thôi thì việc thích tiền đã cực đến nhường ấy rồi . Mình đúng là bị ép chứ có thèm thích tiền đâu . Mà vì sao mình bị rơi vào tình cảnh " thích tiền " , cũng tại trong quá khứ  mình lỡ dại, lở vung tay quá trớn nêu  hậu quả là bây giờ phải cực lực chịu tránh nhiệm ...


Khi nghe lý luận của mình thì anh Thuận luôn nói :


- Ai biểu em khó tính làm chi, đem đại một đứa về cho nó nuôi em ...


Xời ! Thế là mình lại liệt kê trăm cái cực khi được bị "nuôi " kiểu anh nói . Nào là đi đâu cũng phải trình báo, nào là mọi hành động, cử chỉ phải rõ ràng minh bạch, nếu không sẽ bị người "nuôi " mình đó xét nét, tra hỏi, ngay cả việc lười biếng cũng không thể xảy ra ...nói năng thì phải có chừng có mực, tính tình thì phải cởi mở nếu không cũng là một vấn đề ...chưa hết dòng họ của người "nuôi " mình cũng phải được mình cư xử đúng mực .....ôi là bao nhiêu thứ ...sống như thế thì cực chết đi được ....


Anh lại nhăng mặt :


- Nói như em thiên hạ ngoài kia chắc đơn độc chết mất .


Đang phê phán mình thì anh bổng xua tay bảo . Chờ xíu , anh có điện thoại . Năm phút sau anh lại nhăng mặt tiếp :


- Chán thật, chiều nay phải ghé chợ ...không hiểu sao cứ phải ghé chợ 


Mình cười cười chọc :


- Khổ thân nhỉ ...


Anh đồng tình bảo :


- Đôi lúc anh chẳng hiểu ......


Nói một nửa anh lại cười tiếp :


- Ừ có lẻ em nói đúng, 1 thân một mình khoẻ hén ...


Mình bật cười ...bảo anh điên ...Quả thật bất cứ việc gì trên đời này cũng có hai mặt xấu và tốt cả . Nên thôi cứ bình thường mà sống . Tuy nhiên đôi lúc cũng muốn bình thường mà chẳng được ví dụ như cái tính "điên cuồng " một khi trổi dậy thì ...mình chẳng áp chế nó lại được . Đôi lúc phải tự nhủ là lớn rồi nhé ...đừng như một đứa trẻ cứ loanh quanh tự hại mình như thế ...


Thứ Năm, 19 tháng 1, 2023

cảm nhận về nhân vật Tào Tháo của Trần Kiến Bân

 Cuối cùng thì mình ái mộ diễn viên " Trần Kiến Bân " hay mình quá thích nhân vật "Tào Tháo " của thời tam quốc . Dù biết bộ phim "Tân Tam Quốc  Diễn Nghĩa 2010 là kết hợp tiểu thuyết của La Quán Trung và nhân vật "Tào Tháo " trong bộ này có nhiều đất diễn, hình ảnh khắt đậm nét hơn ..hay có thể do " Trần Đại Hiệp đóng mà mình có chút ưu ái hơn ....

Tào Tháo do Bào Quốc An và Trần Đức Bân thể hiện

Đọc bộ " Phẩm Tam Quốc " của Dịch Trung Thiên và bộ " Tào Tháo " của "Tào Trọng Hoài " thì xem phim mới cảm nhận được từng nét của nhân vật Tào Tháo ...mà Trần Kiến Bân đóng, nó sinh động làm sao ấy, từng cái liếc mắt đầy xảo trá và giọng cười ngạo mạng khinh đời của ông ....đúng là chỉ có thể mĩm cười một cách vô cùng ưng ý  . Ngày xưa xem phim vào lúc chẳng hiểu gì về thời đại của Tam Quốc thì còn có yêu ghét xen lẫn ...sau khi đọc sơ hiểu sơ một chút thì tự nhiên thấy vui vui ....mà hình  như mình chỉ vui khi nhân vật "Tào Tháo " xuấn hiện thôi ...


Tối qua, vì lý do nào đó mà thu phần cuối của bộ phẩm tam quốc lại không như ý, hình như mình đọc quá nhanh nên mất đi sự thích thú khi nghe lại audio .....thấy chỉ còn 2 tiếng nữa phải đi ngủ ..mà chưa thể xong mấy mẫu thiêu cho thiên hạ , nên mình đành dẹp truyện audio qua một bên, khi tạo mấy  mẫu thiêu thì rất buồn ngủ, thật ra thiết kế mình đã có, chỉ là phải save nó và thêm hình ảnh để đăng bài, những thao tác đó cứ lập đi lập lại nó khiến mình buồn ngủ chết đi được . Bộ audio " Phẩm Tam Quốc " mình dùng hình ảnh của " Trần Kiến Bân " làm poster, thế nên ...một thoáng ý nghĩ là mở bộ phim ấy xem lại ....vừa có thể làm việc, lại vừa có thể cảm nhận lại bộ phim ấy ..Xưa rất xưa, mình đã có xem nhưng không xem kỷ, đại khái mình chỉ xem những chổ có Tào Tháo thôi ...bây giờ có cái nhìn khá tổng quát hơn, nên mình  muốn xem lại cách diễn của thiên hạ ...


Phim bắt đầu từ lúc Đổng Trác đã vào kinh và thay hoàng đế ...,Tào Tháo ở tập đầu là hành thích Đổng Trác ....Sang Tập hai thì Tào Tháo và Trần Đăng đã giết cả gia đình Lã Bá Sa ....


Không hiểu tại làm sao giết chốc ở trong phim đã không ảnh hưởng tới cảm giác của mình nữa, có lẻ vì đã biết từng chi tiếc ...có lẽ là vì mình chỉ xem cách các nhân vật diễn nên đã không thấy vui buồn theo từng thước phim nữa, mà chỉ thấy thích thú khi Tào Mạnh Đức vừa lo sợ hoặc vừa bối rối . Thiên hạ bàn rằng bản tào tháo của diễn viên Bào Quốc An năm 1994 lột tả được sự xảo trá và gian hùng của nhân vật ...đúng là mình có cảm giác thế, nhưng Tào Tháo của Trần Kiến Bân thì đáng yêu làm sao ...mình xem mà thích thú và mê mẩn trong từng câu nói của ông, còn phải cám ơn người dịch nữa chứ ...


Thứ Tư, 18 tháng 1, 2023

Có thể nào bình thường mà sống

 Theo đuổi mục tiêu, bền chí và kiên trì ...quả thật khó ....có phải vì vậy mà có những số phận cứ long đong mãi ....! 


Có thể nào bình thường mà sống không ?


Có lẽ bình thường cũng là một chuyện vô cùng khó ....!

Thứ Tư, 11 tháng 1, 2023

ký ức không dễ dàng tan

 Nếu ngày còn trẻ, những cảm giác thích hoặc không thích một người thì có thể cho là trẻ người non dạ, suy nghĩ thiển cận, hoặc suy bụng ta ra bụng người và tệ hơn nữa là hoang tưởng, còn bây giờ thì sao nhỉ ....


Cảm giác thích một người thật là dễ thương. Mình rất thích cảm giác đó, nhưng rất tiếc bây giờ nó hầu như không tồn tại trong mình nữa .


Chổ làm của mình có một người thường bảo rằng mỗi khi mình nghỉ phép , ông rất nhớ, rất mong và có khi còn giận vì mình không báo trước, những lúc nghe ông ấy nói thế mình không nhịn cười được . Xong ông lại còn nói thêm để chứng minh :


- Khi tôi thấy Vy đi ngang, trái tim tôi hình như loạn nhịp thì phải ..


Mình bắt chước mấy lời thoại của mấy mẫu truyện vui nên nói :


- Trái tim ông như thế, nên đi khám bác sĩ nhé ..!


Nhóc cạnh bên nghe mình nói, cười ôm cả bụng ....Ông ấy lại hỏi mình :


- Vy thật sự không thích có một tình yêu sao ?


Mình trả lời gọn hơ :


- Không


Nhóc lại nhiều chuyện bảo :


- Vy chỉ thích đi làm kiếm tiền thôi ...!


Hôm qua có lẽ làm việc cẩu thả quá, nên mình in lộn giấy tờ tứ lung tung, ông ấy lại bảo mình:


- Vy thật sự làm tôi rối tung cả lên ..đau đầu chết được


Mình nói :


- Chuyện nhỏ như thế mà tôi đã khiến ông đau đầu, nghĩ xem, nếu tôi làm người yêu của ông ...ông sẽ không sống nỗi ..


Ông cười ngất và bảo :


- Tôi nghĩ, tôi có thể chấp nhận được ...


Mình cười rồi quay đi, ông ấy đúng là chưa thấy quan tài, chưa đổ lệ . Riêng mình thì thấy quá nhiều và không còn lệ để rơi nữa .


Những trái tim và những khoảng lòng cô độc đến tội nghiệp, tiết là loài người vốn ích kỷ và tư lợi ....nên khoảng trống càng thêm trống hơn ....


Trở lại cảm giác khi thích một người thật dễ thương, lòng dạ trơ đá như mình mà khi tự nhiên đối diện với người đó mình vẫn cảm thấy rất khó thở ....Rất tiếc, đó chỉ là khoảnh khoắt thôi . Cuộc sống không phải là màu hồng, nỗi nhớ không là hiện tại ....


 ....Mình đang nghi ngờ chính bản thân mình ..có phải tất cả tình yêu mà mình trải qua đều chỉ là sự ngộ nhận vô cùng tệ hại của mình không ...


Dù sao đi nữa cũng cám ơn là mình đã thức tỉnh ..nhưng hương vị say của nỗi nhớ về một tình yêu không có bắt đầu cũng là tuyệt vời nhất ...cảm giác đó vẫn tuyệt vời hơn mọi thứ trên thế gian này .....nhất là giữa muôn nghìn cái nick ..bỗng tên người ấy hiện ra ....chợt nhiên mình lại mĩm cười trong vô thức ....đã bảo là nỗi nhớ ....là ký ức ..ký ức không dễ dàng tan đúng không ?


2023.01.11

Chủ Nhật, 1 tháng 1, 2023

audio truyện Phẩm Tam Quốc



Mình đang đọc "Phẩm Tam Quốc " của Dịch Trung Thiên, phải nói là sách này khá hay ...chỉ tiếc là mình đã đọc tới phần thứ hai của sách rồi ...lúc này Tào Tháo đã hơn 61 tuổi ...., đã không còn oai nghi lẫm liệt, anh hùng ngang dọc, chí nuốt đất trời nữa, mà Tào Công đang lo gầy dựng cho đời sau của mình ...đại khái là phải giết tả diệt hữu để dọn đường cho Tào Phi .....


Lúc trước khi xem phim "Tam Quốc " bản 2010 của Trần Kiến Bân, phải nói bản này Tào Tháo khá giống trong truyện "tào tháo " của Tào Trọng Hoài mà mình vô tình tìm thấy và thích quá nên đọc thành audio .(tiếc là lúc đó đọc không được chuẩn lắm ), nhưng phải nói, nhờ quyển sách đó mà mình thích nhân vật này đến vô cùng ...đến nổi nằm mơ cũng muốn được trở và thời Tam Quốc chỉ để làm một tên quân dắt ngựa cho Tào Công (nhưng chưa chắc sẽ được như ý nguyện vì biết đâu đã bị vó ngựa của Tào Công dẫm nát thân xác rồi ) Và ngay lúc phim cho Tào Tháo " Trần Kiến Bân " lui về hậu trường, thì cũng chính là lúc mình không thèm xem phim nữa, khi xem phim , mình cũng chỉ xem ông ấy diễn "tào tháo " thôi ...theo mình ông ấy diễn thật hay, thật tuyệt, y như là Tào Tháo từ trong sách bước ra ..dĩ nhiên không phải sách truyện của La Quáng Trung . Ngày xưa khi còn bé tí, mình không thích Lưu Bị, nên chẳng bao giờ đọc truyện Tam Quốc Diễn Nghĩa, cả phim cũng không xem ......


Mình thích nhất đội Khinh Kỵ Binh Của Tào Tháo, ....không biết ngày xưa nếu như muốn là "thành viên " của đội khinh kỵ binh đó phải vất vả bao nhiêu nhỉ ....Mình lại có dự kiến đọc xong quyển " Phẩm Tam Quốc " sẽ đọc " tào tháo thánh nhân đê tiện " trời ạ, không biết mình có phải bội thực cho thiên hạ về Tào Tháo không ...?


Cũng chính vì đọc và nghe hoài về Tào Tháo (ừ lý do mình đọc truyện tào tháo cũng chỉ vì muốn nghe đi nghe lại những trang sử thoại của ông thôi ..." hihihi ,nghe nhiều đến nổi bây giờ ở chổ làm, khi nghe ai đó nói chuyện, hoặc nghe ý kiến của họ mình cũng liên tưởng đến thời Tam Quốc, ví dụ mình ví ông sup kia là Viên Thiệu, chỉ được cái có sắc, chứ đầu óc thì nghi kị , hiềm khích, lại yêu ghét rỏ ràng ...ai mà ổng hong thích thì cái gì nói ra cũng chẳng thích ....và cũng giống hệt Viên Thiệu, chỉ thích nghe lời nịnh hót, không chịu nghe lời trái ý .....


2023/01/01


2023/01/01

Hôm nay tình cờ vào trang youtube của Lát, thấy bạn ấy nói về chuyện có một khoảng thời gian youtube tắt "chén cơm bát gạo", nên mình cũng tò mò đi tìm đọc thử, hoá ra cũng nhiêu khê đến thế, chắc mình cũng phải bỏ ý định kiếm tiền thôi ..hihih kiểu chưa ra trận đã nghĩ tới thất bại nhưng ôm mộng mất công lại thất vọng, dĩ nhiên mình vẫn thích đọc audio, vì đây là sở thích . Sau trận bịnh lần này mình vẫn còn bị ho khi đọc, nên đọc hết sức chậm ...có vài khoảng cũng rất tệ , tài khoảng của mình do vốn không thường xuyên chăm sóc, nên cứ èo uột làm sao ấy ..., nhưng cũng chẳng là việc mình lo ngại ...thật sự nhờ đọc truyện nên coi như mình siêng năng đọc sách trở lại, ngày xưa rất xưa, mình cũng thích đọc sách, thấy sách là mê ...nhưng rồi " cơm áo gạo tiền" và mấy lần " khờ dại " khiến cuộc sống rối tung lên ...., và chẳng thể có lòng với bất cứ kế hoạch gì cả ...đúng là hoang phí một thời xuân sắc, nhưng nói thật nếu mình có cố gắng "kiến nghiệp " ở youtube ở khoảng của thời xưa, chắc cũng chẳng nên chuyện vì, đúng là nghe lại mấy audio ngày xưa mình còn tự thấy là "í ẹ " , ví dụ như mấy audio của sách " những tấm gương xưa " ..., tự nghe rồi tự cười mình thôi, bây giờ cũng có vài khoảng "í ẹ " , nhưng cũng tạm chấp nhận .


Hai năm trước  cũng lên kế hoạch dữ lắm, nhưng năm vừa rồi lại va vào một chuyện "khờ dại " của ngày xưa, kiểu như trồng cây gì thì có quả nấy đó , mình đã tự trồng một cây " khờ dại " nên phải tự nhặt mấy cái quả  " hư hại " thôi ...chuyện cũng rất thường, nhân quả ấy mà ......trách ai được ...Phải tốn một thời gian khá dài mình mới điều chỉnh lại tâm lý và chắp nhận sự thật là mình đã "trắng tay '', khiến kế hoạch , dự tính cũng tan thành khói ....lại phải bắt đầu lại ...vừa mới ổn định tinh thần, lại thích viết lách, nên lại loanh quanh viết ...nhưng lại có một cảm giác lo lo là mình sẽ phải trồng thêm một cây " khờ dại " nữa ...nên lại ngừng viết ....


Tự thu mình vào trang cá nhân ...nhưng lại cứ thích viết .....nên đành một mình một góc viết nhăng viết cuội thôi ...


Năm mới rồi nhé , tự chúc mình một năm mới bớt những trò "khờ dại " ....cuộc sống ngắn lắm, chẳng lẻ khờ đến chết mới chịu hay sao ?


2023/01/01

Thứ Sáu, 30 tháng 12, 2022

 Có một nỗi nhớ rất mơ hồ, nhưng hình như đã không còn phiền lòng mình nữa . Không phiền lòng mình nhưng cũng không có nghĩa là đã lãng quên . Khi bản thân phát hiện ra mình và nỗi nhớ kia chỉ là vô hình, hư ảo, chợt thấy nực cười làm sao .


Dòng đời cứ lẵng lặng trôi, mình và nỗi nhớ cứ song hành đi về phía trước . Có lúc ngờ như đã quên, nhưng chợt "tên " người hiện ra ở đâu đó, bỗng nhiên nghe nhớ ...


Không biết có ai mấy chục tuổi đời như mình vẫn còn có một nỗi nhớ vô hình bận lòng mỗi lúc nhìn chiếc lá rơi, hay hạt mưa bên cửa hay không ?


Và tệ hơn nữa là nỗi nhớ ấy chỉ là một thứ vô hình, vô hình vì nó chưa bao giờ là có thật . Chính vì vô hình nên nó rất nhẹ , nhẹ đến nỗi mình nghi ngờ cả bản thân mình .....


Nếu có thể vạn đời, vạn kiếp mang trong mình một nỗi nhớ vô hình như thế này , chắc cũng khá bình yên ...bởi tình yêu của con người luôn không mĩm cười với mình ...bởi bản thân mình luôn không hiểu và cũng chẳng chăm sóc được dù là một tình yêu bình dị ....


Mình chỉ thích ở riêng một góc đời, bình lặng với thời gian .....


Nếu ban đầu hiểu được lý lẻ đơn giản thì mình đã không tự thân gây sóng gió cho chính mình ....


Nếu có thể vạn đời vạn kiếp này mãi mãi cùng nỗi nhớ vô hình, mãi mãi vương vấn một bóng hình hư ảo ...mình nghĩ cũng ổn thôi ...


Nhưng mình vẫn muốn biết ....trên đời này thật sự có một tình yêu sao ?


Trên đời này thật sự có một người để một người mãi mãi tròn tâm tròn ý ..mãi mãi không phai nhạt sao ?


Trong khi đó mình hiểu rằng ..."chẳng có tình yêu vĩnh cữu, chỉ có giây phút vĩnh cữu của tình yêu"

 Hôm nay đã là tháng 12 ngày 30 rồi . Một năm trôi qua quá ư là nhanh . Nhanh đến nỗi mình chưa kịp nhớ lại, chưa kịp viết ra , để khi ngoảnh lại chỉ còn là một chuỗi mù mịt . Năm vừa qua cũng có khá nhiều việc xảy ra, khiến cho tinh thần của mình sa sút đến mức vô cùng tệ , dù rằng hằng ngày mình vẫn tự nhủ là mọi việc sẽ tốt thôi ...nhưng mọi việc đúng là không tốt cho lắm .


Mình đúng là không lo lắng và sợ hãi điều chi cả, chỉ có điều khi phải một mình tự xoay sở mọi thứ, bỗng nhiên thoáng có một chút chán nản dấy lên trong lòng ..., mình luôn hiểu và biết tất cả chỉ là "đời thường " đơn giản đến thế ..., nhưng vẫn còn có một chút nuối tiếc và tự giận bản thân vì chính mình đã khiến mọi thứ xảy ra như thế .


Rất nhiều lúc mình đã cố gắng gạt bỏ mọi tham vọng, mọi suy luận và ý nghĩ của cá nhân qua một bên, nhưng rồi đứng trước một tình huống nào đó, bản thân vẫn không làm được, vẫn để cảm xúc ngự trị, vẫn để cái tôi của mình xui khiến ....vẫn áp đặt suy nghĩ của mình lên trên ...đúng là trẻ con quá .


Muốn biến mình thành một viên sỏi nhỏ, lăn vào cuộc đời mà không có cảm xúc của cá nhân nào ......quả thật khó vô cùng ...


Ngày tháng không còn dài nữa, vậy mà mình vẫn còn nhọc nhằng với chính mình như thế này ...thật trẻ con quá ...!

Chủ Nhật, 6 tháng 11, 2022

trở lại cùng mình



trở lại cùng mình giữa những hư vô

đời vẫn thế nghìn năm không đổi

mùa vẫn rơi, lá vàng bay vội

con đường nào sợi nắng chùng chân ?


ta và anh giữa những bâng khuâng

vùng ký ức đã hoá thành tro bụi

còn lại nơi đây hai khoảng ngày và đêm tối

chông chênh một đời nỗi nhớ đi rong


anh có còn yêu nữa hay không

đời vật vã những vần thơ đã chết

thu đến rồi đi, năm dài rỗng tếch

ta chờ đợi gì ở giữa nhớ - quên


diên vỹ

2022.11.06

Thứ Hai, 21 tháng 2, 2022

10 định luật thời gian thay đổi cuộc đời

 


Cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp hơn khi bạn sống kỷ luật và tự giác luyện tập nó từng giờ, từng phút.

10 định luật về thời gian sau đây có thể giúp bạn hình thành những thói quen tốt trong cuộc sống.

1. Trước khi nói, nghĩ nửa phút

Trong cuộc sống, nhiều cuộc cãi vã và hiểu lầm đều từ miệng mà ra. Nhiều người không ác ý nhưng bởi thiếu suy nghĩ nên đã nói những điều không nên nói.

Học nói là cách để không đem rắc rối cho bản thân. Khi muốn tranh luận hoặc đánh giá ai đó, hãy dừng lại ngẫm nghĩ nửa phút để suy nghĩ cách diễn đạt tốt nhất. Dành cho bản thân một khoảng lặng trước khi nói là cách cư xử khôn ngoan và tử tế nhất bạn dành cho bản thân và mọi người.

2. Muốn làm gì, làm ngay trong hai phút đầu tiên

Con người luôn tồn tại hai luồng suy nghĩ, "bắt đầu ngay" hoặc "để lát nữa". Định luật "Hai phút" trong  tâm lý học chỉ ra nếu muốn làm việc gì, bạn hãy làm ngay trong hai phút tiếp theo, nếu không việc đó rất có thể bị trì hoãn, thậm chí là không làm nữa. Hai phút là một hình thức ẩn dụ, nó nhấn mạnh tầm quan trọng của việc "lập tức làm ngay".

Trì hoãn và chờ đợi, là hai thứ dễ mài mòn ý chí con người nhất, chỉ có hành động mới là phương thuốc chữa lành những nỗi sợ hiệu quả nhất.

3. Khi sắp nổi giận, dừng 3 phút

Khi một người tức giận, lý trí rất dễ bị đánh bại. Lúc này con người thường nói ra những điều làm tổn thương người khác cũng như chính mình.

Người trưởng thành thực sự sẽ biết điều chỉnh cảm xúc đúng lúc, đối diện với mọi việc bằng thái độ bình tĩnh. Khi nhận thức và kiểm soát được cảm xúc của mình, bạn có thể suy nghĩ rõ ràng và sáng tạo, quản lý sự căng thẳng, tạo nên tự tin và dễ dàng giao tiếp tốt với người khác. Nhưng nếu không kiềm chế cảm xúc, bạn sẽ nhầm lẫn, bị cô lập và nghi ngờ.

Bởi vậy, nếu sắp nổi giận, hãy cố hít thở sâu vài lần, sau đó đếm số từ 0 đến 100, cho đến khi cơn giận vơi bớt.

4. Dành 5 phút ghi lại chi tiêu

Quản lý chi tiêu hàng ngày không phải là điều ai cũng có thể làm. Nhiều cặp vợ chồng cứ làm quần quật quanh năm suốt tháng nhưng khi nhìn lại thì chẳng biết tiền của mình đã đi đâu.

Có một thói quen tốt con người nên thực hiện: Ghi sổ sách chi tiêu của gia đình. Dù thanh toán điện tử trở nên phổ biến nhưng việc ghi chép sẽ giúp bạn nhìn thấy rõ những khoản chi tiêu hoang phí hoặc chưa đúng hoàn cảnh kinh tế.

Hãy học cách liệt kê những hóa đơn đã chi tiêu trong một ngày, sau đó nhìn vào đó để điều chỉnh hợp lý.

5. Mệt mỏi, hãy ngồi thiền 8 phút

Với nhịp sống hối hả của cuộc sống hiện đại, nhiều lúc bạn sẽ mệt mỏi, căng thẳng, lo âu dẫn tới mất ăn, mất ngủ. Đôi khi sự căng thẳng đến không phải do bản chất của sự việc mà do chính suy nghĩ từ bạn.

Trong những mối lo ngại đang ngày càng phổ biến, thì thiền định cũng luôn được nhắc tới, đơn lẻ hoặc kết hợp với trị liệu, để khắc phục tình trạng căng thẳng một cách hiệu quả.

Trong khi thiền, bạn tập trung sự chú ý của mình vào tĩnh lặng, đồng thời loại bỏ những luồng suy nghĩ lộn xộn làm cho tâm trí bị căng thẳng và mệt mỏi. Nhắm mắt lại, chỉ cảm nhận hơi thở và nhịp tim của chính mình. Khi tâm trí được thanh lọc, những tình huống khó khăn, tưởng chừng như không thể vượt qua, bỗng nhiên có thể được nhìn nhận ở một góc độ khác tích cực hơn, lạc quan hơn.

6. Chuẩn bị trước 10 phút

Cuộc sống luôn có những điều bất ngờ: đèn đỏ, tai nạn trên đường,... và chúng ta không thể vì điều đó mà làm trì hoãn công việc, nên có sự chuẩn bị trước kĩ càng.

Đi sớm 10 phút, bạn sẽ không cần lo lắng việc đến trễ; sắp xếp công việc trước 10 phút, bạn sẽ hoàn thành nhanh hơn; đến trước cuộc họp 10 phút, sẽ để lại ấn tượng tốt cho người khác...

Nhờ có sự chuẩn bị mà bạn sẵn sàng ứng phó tốt nhất trước mọi tình huống. Con người sẽ ở tư thế chủ động, làm chủ hoàn cảnh. Từ đó có thể đảm bảo sẽ không mắc sai lầm hoặc giảm sai sót đến mức tối thiểu...

7. Tổng kết 15 phút trước khi đi ngủ

Một học giả thời nhà Minh, Trung Quốc từng kể, tối trước khi đi ngủ, ông đều có một thói quen. Nếu hôm nay phạm sai lầm, ông sẽ thả một hạt đậu đen vào bình bên tay trái. Nếu việc đó được cải thiện, ông sẽ bỏ hạt đậu về bình bên tay phải. Không lâu sau đó, bình đậu bên phải ngày càng nhiều lên.

Trong cuộc sống, ai cũng từng mắc sai lầm. Nhưng điều quan trọng là thông qua sai lầm mà sửa sai và thay đổi, không phải cứ mắc mãi một lỗi. Mỗi tối, trước khi đi ngủ, hãy tự hỏi bản thân: "Hôm nay mình đã làm được gì? Bài học nào được rút ra?". Những hiểu biết bản thân đúc kết được sẽ trở thành gạch lót đường cho tương lai của bạn.

8. Dành 30 phút đọc sách mỗi ngày

Đọc sách là con đường ngắn nhất để hoàn thiện bản thân. Dù bận đến đâu cũng nên dành 30 phút mỗi ngày để đọc sách.

Theo một nghiên cứu, hầu hết những người thành công trên thế giới điều dành khoảng thời gian nhất định trong ngày cho việc đọc sách và việc làm này được họ duy trì ngay từ khi còn rất trẻ. Khi đọc sách trở thành một thói quen, điều đó chứng tỏ con người bạn cũng đang được hoàn thiện từng ngày.

9. Tập thể dục 40 phút mỗi ngày

Chạy bộ trong một tháng có thể làm giảm trọng lượng cơ thể và tăng cường chức năng hoạt động của tim phổi trong ba tháng. Sau nửa năm, khả năng miễn dịch của cơ thể cũng tăng lên. Nếu kiên trì được ba năm như vậy, thể chất và tinh thần của bạn sẽ có điểm vượt trội hơn so với người đồng trang lứa.

Ngoài ra, tập thể dục có thể mở mang đầu óc, nâng cao hiệu quả công việc. Không có bài tập nào là vô ích trong cuộc sống. Ở thế giới người lớn, chúng ta dễ trở nên mập mạp, lười biếng và ù lì. Nhưng chỉ cần luyện tập đều đặn, bạn vẫn có thể trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

10. Học 60 phút mỗi ngày

Trong thời đại hiện nay, nếu lười biếng, không chịu khó học hỏi thì sớm muộn bạn cũng tụt hậu, không có khả năng cạnh tranh. Cả đời người là quá trình không ngừng chinh phục bản thân. Lựa chọn hiện tại của bạn sẽ quyết định con người bạn trong mười năm tới.

Với sự phát triển của Internet, con người không khó tiếp cận kiến thức, bởi vậy chẳng có lý do gì mà không chịu học hỏi thêm. Đầu tư vào bản thân là cách duy trì sự cạnh tranh mãi mãi. Bất kể sự thay đổi dù nhỏ tới đâu, chỉ cần tích lũy, rồi cũng có lúc trở nên lớn lao.

Chúng ta không chỉ cần trau dồi kiến thức để trở nên mạnh mẽ và quyền lực hơn, mà còn nên cải thiện cuộc sống ở mức độ sâu sắc hơn. Hãy luôn học hỏi, cho dù bạn đang đứng ở vị trí nào trong cuộc sống và sự nghiệp.

Vy Trang (Theo aboluowang)

nguồn : https://vnexpress.net/

Thứ Sáu, 11 tháng 2, 2022

ai cần một lễ tình nhân

 

nghe đọc ở đây



lớn rồi ai cần một lễ tình nhân
cần chăng những hoá đơn phải trả
những món  nợ ân tình chất chồng mặc cả
trả hoài vẫn chưa xong

lớn rồi ai còn dám cuồng ngông
yêu điên dại như một thời rất trẻ
những cái nhớ chỉ cùng đêm gọi khẽ
hành hạ tim mình ở những lúc vắng xa

lớn rồi ...cần không một người ta
để dựa dẫm, để vành mi đẫm ướt
tháng ngày cứ xuôi ngược
mình chật vật cùng mình ..giữa những nhớ - quên ...
 

lớn rồi ...ai còn nhớ một cái tên
để quanh co vẽ hoài trong trí tưởng
những gam màu không ai mường tượng
thế mà  mình cứ nghĩ rất hiển nhiên ...

đời có thật không một chữ duyên
hay tất cả đều chỉ là một vòng xoáy
mình thích bám vào đâu thì đời là vậy
định mệnh nào cho một tình yêu ?

2022/02/11

Thứ Hai, 7 tháng 2, 2022

tìm chút hương yêu

 



 
biển ngoài kia còn bao lần dậy sóng
trăng ở trên ngàn đã ngủ say chưa
anh một bóng đi về vùng ký ức
hỏi lòng anh quên được ngày xưa ?

ta vô ý rớt đôi dòng nước mắt
bởi ngày mai duyên số đã định rồi
nếu ta biết dại khờ hơn một chút
để tình yêu có cớ phai phôi ...

ta bỏ lại biển xưa cùng trăng ngọc
anh vẫn một mình mang ký ức xa xôi
nếu ai hỏi đã bao giờ ta biết khóc
trăng hiểu lòng, sóng còn vỗ nữa hay thôi ?

xưa nắng đẹp, nghìn năm nắng còn đẹp
ta đổi thay ....tia mắt nhuốm phiền ưu
hồn của gió còn bay về biển rộng
tìm chút hương yêu  sót lại trong thơ ...

2022/02/07

linh hồn thế kỷ

 

nghe đọc ở đây



ta một dạo hoá thân làm gió
lượn đôi vòng trong nhân thế mênh mông
vô ý chạm linh hồn thế kỷ
để phiền ưu đọng mãi tim lòng

ta bật khóc cùng trăng vạn tuổi
ngỏ xin lòng một chút bình an
trăng khẻ bảo nhân gian không đổi
chỉ lòng người thích cảnh trái ngang

ta về  biển tìm nàng tiên cá
vì tình yêu đánh đổi giọng ca
nàng vẫn khóc nơi thủy cung lạnh lẽo
tiếng lòng nàng vang được bao xa ?

ta chợt thấy Mị Nương năm ấy
vô ý thôi làm vỡ  một linh hồn
tình có lúc si khờ vụng dại
định nghĩa nào nhân loại suy tôn ?

ta quay lại cùng lòng biển lặng
hỏi Mỵ Châu còn yêu  nữa hay  thôi ?
hồn nàng đã thoát vòng thế tục ?
hay vẫn tin vào tình yêu của người ?

bao câu chuyện tình yêu nhân thế
làm nát tan lòng kẻ dại si
ta cùng gió đi về trăm thế kỷ
hỏi tình mình có phải u mê ?

2022/02/07

 Tào Tháo có thể xem là nhân vật có tính cách phức tạp và nhiều hình tượng nhất trong lịch sử Trung Quốc, trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều...